Perché per dimagrire non devi metterti a dieta.
Che cos'è la dieta e come ti condiziona l'industria del dimagrimento.
Quanto incidono sul dimagrimento abitudini alimentari e forza di volontà.
Come gestire i tempi di controllo e piacere del cibo.
I reali interessi dell'industria del dimagrimento.
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